来自 威尼斯时尚 2019-08-03 06:19 的文章
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从此不怕晒,有了这四种方法,让自己一点一点

大多数女生都喜欢自己瘦成一道闪电,白成一道光,在大部分人眼中,肤色白的话更好看,像现在的美颜相机,都是美白的。肤色白的人,买衣服的话,不挑颜色,不受限制,而黄皮或者黄黑皮的plmm在买衣服的时候,往往要精心对比,看看哪件衣服自己穿上显白。

问题:女生保持哪些生活习惯,会让皮肤慢慢地变白?

问题:本人女,痘印比较多,肤色不均,不敢见太阳,人黑晒了更黑,一直梦想着脸变得白白的,试过很多种方法变白均无效T^T和身子相比起来,身子简直白太多,啊!西!吧!幻想过无数次脸要有这么白多棒~白手白脚白腿也盖不过一张黑脸:) 求大神们指点。

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回答:

回答:

有的人说自己天生的黄黑皮,就是不白,基因问题,虽然肤色与遗传有一定的关系,但是在后期仍然是可以有所转变的。比如,之前的“白马王子”古天乐,长相俊美,肤色白皙,深受广大女同胞的喜爱,但是,后来古天乐却硬生生的把自己晒成了“黑马王子”。有的人虽然天生皮肤不是很白,但是通过保养还是可以让自己的皮肤变白一些的。

亲身经历告诉你们,想要变白,想要保持白,啥都不干就非要防晒!防晒!防晒!你就是涂抹再好的美白精华,吃再多的美白丸,不坚持防晒一切都是百搭!

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那么炎炎夏日,我们在日常生活中如何让自己一点点的变白呢?避免晒太阳

我曾经就是不注意防晒,觉得涂抹防晒霜黏腻,戴帽子麻烦,穿防晒衣太闷,还自我安慰不在大太阳的时候出去就不要紧。结果我一直黑不溜秋,而且脸上的斑也很明显。

不!你会比闺蜜更美!文末有惊喜!

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后来,有一个夏天,因为生孩子休产假,我几乎没出过门,出门也是车里到屋子里,结果我发现自己竟然明显的比过去要白,而且斑也变淡不明显了!刚生完孩子真的没用过任何美白精华好吗?!

谢邀!

想要在夏天不被晒黑,除非没有大太阳照射,不过,人不能每天都不出门,只在家里防晒,我们可以尽量避开早上10点到下午4点这一段时间外出,因为这段时间的紫外线是相当强烈的。要想变白,可不能只在夏天的时候,避免照晒,应当无论春夏秋冬,都应有这个意识,天天告诉自己我要变白,总有一天,我们能白成自己想要的样子。防晒方式

于是我从今年开始,雷打不动坚持防晒。只要出门不管有没有太阳,哪怕阴天也照样口罩墨镜加上太阳帽防晒衣,同时脸上用上50倍的防晒。还好我的皮肤能造,使用氧化锌成分的物理防晒稍微有点干,其他也没啥,就换了个润点的日霜就行了。

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今年这一个夏天,虽然我照常上班,还整天在外面瞎跑,但是真的没晒黑,而且脸上的斑,以前用粉底还遮不住,现在拍点气垫基本上就看不出来了!所以妹子们,花大价钱买的美白精华,一定要配合好的防晒霜,坚持用才可以啊!

“一白遮百丑,一黑毁所有”,因此对于很多肤色是黑色的妹子来说,这个真的是一个实打实的硬伤呀,

要想美白,就必须要防晒,因为我们不可能每天都能成功躲避太阳的洗礼,一定要采取防晒措施。防晒基本有两个大的分类,一类是物理防晒,一类是化学防晒。物理防晒主要是遮阳伞、防晒衣、口罩、遮阳帽等等。化学防晒就是各种防晒霜、防晒喷雾等等。防晒霜一定要选择适合自己肤质的,比如干皮、油皮、混油皮等,并且也要看好防晒指数。例如,去沙滩游玩时,我们要选择SPF50的防晒霜,并且两小时后需要再补一下。这些都是防晒不可缺少的方式,你看看大街上那些打遮阳伞的人们,还有那仅漏出眼睛的plmm,真是为防晒操碎了心,不要感觉这是她们太娇气,若不是怕自己变黑,谁想天天带把伞和防晒霜呢。饮食调理

为啥我以前用的防晒霜那么黏腻?我终于找到了原因!30块钱一瓶和300块钱一瓶的防晒霜能一样吗?原来问题的根源是因为穷啊!因为穷啊!

每每有这个认知的时候,只能送一首凉凉给自己了~~

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穷~啊!!!!!!!

妹子们都“伤不起,真的伤不起”

内调最重要,大S曾说过自己的美白方式,就是每天雷打不动吃一个西红柿。为什么要吃西红柿呢?因为里面含有一些维生素以及微量元素,可以让人们的新陈代谢变快,对于美白起到了一定的作用。除了西红柿之外,西兰花也对美白非常有效。另外,我们还可以泡柠檬水,补充自身维生素,柠檬加蜂蜜是绝配哦。不过,柠檬是感光食物,喝的时候,一定要注意躲避紫外线,不然美白就变成了“美黑”,可以尽量选择在晚上的时候冲泡柠檬水,温水最适宜冲泡。要注意的是,如果胃酸分泌过多的plmm,那么还是不要喝柠檬水了,美白虽然很重要,但是也没有身体健康更重要。美白产品

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回答:

但是长的黑的人就真的没救了吗?

现在各种护肤品都在打着美白的名号“招摇过市”,各位plmm可千万不要乱花渐欲迷人眼,一定要擦亮自己的眼睛。那种号称一天能美白,短期就能美白的产品千万不要买,大多都含有激素。千万不要等烂脸了才后悔莫及。我记得当时我室友为了美白吃了一些“美白丸”,效果是挺明显的,白了好几个度,但同时脸上冒出好多痘,之前皮肤状态挺好的一妹子,真的是非常痛心了。美白精华在一定程度上确实可以促进我们皮肤变白,但在购买的时候,一定要注意选择那些有保证的,且好多人亲测有效的,符合大多数人群的美白产品,这样才不会花冤枉钱。并且用美白精华,更需要注意防晒,一定要记得,要不然,美白的钱就打水漂了。不过,如果面部有痘痘或者过敏肌肤,就最好不要使用美白精华了,因为里面的成分有些会刺激到皮肤。

“我能变白吗?怎样才能变白?” 变白几乎是每个亚洲女孩的梦~当然了,在分享变白的小习惯之前,有一点还是需要自测一下,那就是:你能变白吗?很简单,看看手臂和大腿内测,对了,这就是你能白到的巅峰!当然,天生黑的妹子也不能自暴自弃,毕竟没有最黑,只有更黑,日常护理还是要到位~

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下面每边就跟你们,分享几个小妙招吧,良心推荐!

​美白是个持久战,不是简简单单就能快速的变白,所以千万不要相信那些号称一夜美白的方法,保持好自身的好皮肤,用健康的方式让自己变白,才是好方法。

>>> 防晒!防晒!防晒!重要的事情说三遍,这是最最重要的变白技巧了!千万不要偷懒,你见过的每一个白到发光的妹子,一定都是防晒达人。并且,当晒不光是夏天的任务,一年四季都不能忽视,紫外线有多可怕?紫外线能加速斑点和黑色素形成,让皮肤变黑,看看冬天的你和夏天的你就知道了,你以为就这些?No!紫外线还会分解脸上的胶原蛋白,加速皱纹产生,也就是我们说的光老化。所以,不管是为了美白还是为了美貌,防晒都不能少!

1.自制面膜

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春秋和冬天基础的防晒就可以了,盛夏季节光是防晒还不够,及时补涂,还有遮阳帽,遮阳伞都是必须的。

可以自制一些,富含维生素c或者是蛋白质的一些面膜,因为自己自制的话首先是安全健康,无任何添加剂,效果也比市场买的那些,所谓的富含富有益处的营养价值的面膜,效果要来的好得多。

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比如牛奶面膜(一小杯鲜奶,也可以用自制的面膜皮,敷在脸上敷个大概十五分钟左右,最后用清水洗净。)

>>> 加速新陈代谢:新陈代谢可以排出肌肤的垃圾,淡化黑色素,这一点大家都知道,那怎样才能加速新陈代谢呢?首先就是多喝水,加速整个身体的运转。不喜欢喝水的妹子也不要偷懒,坚持一段时间,你一定会爱上喝水,因为皮肤会告诉你答案~

香蕉面膜(香蕉弄成糊状,倒入全脂牛奶,再加入少量水比例为2:5:1)

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苹果面膜(方法同制作香蕉面膜一样)

运动!!!说到新陈代谢,运动是一定不能少的啊!每天都要坚持运动,又能释放压力,还可以排出毛孔垃圾,加速新陈代谢,美化肌肤,十全十美,累点都不算事,有条件的健身房走起,懒得出门就在家keep起来~

柠檬面膜(萌照神之后加水比例为1:2,七天一个疗程也就是说七天之后就能看到效果)

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草莓面膜(草莓炸成汁,放上蛋清,最好是每天涂上三次)

泡脚:冬天来了,实在懒得动还可以选择泡脚。每天晚上放一桶热水,泡到微微出汗。热水的温度会被血液带到全身,加速血液流动,也能促进新陈代谢。

2.做好防晒~

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>>> 维生素摄入:说到美白,VC和VE一定不能少。多吃富含VC和VE的果蔬,比如西兰花,猕猴桃,青椒等等,每天都不能偷懒哦,因为VC事水溶性维生素,即便是多摄入的部分,也不能储存在脂肪内,所以,坚持就是胜利,坚持就能白成一道光!

大家都知道,紫外线是美白的“大敌”,它会导致皮肤黑色素的积累,所以在出门之前小可爱们一定要记得涂上一层防晒霜,还要配置好一套遮阳工具,避免紫外线对我们皮肤的荼毒。

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3.做好“内调”工作

>>> 护肤:护肤不一定就要用各种美白产品,可以着眼于最基本的护肤,比如去角质,长期不去角质,会让整个面部暗沉,没有光彩。再有就是坚持敷面膜,让肌肤喝饱水,水当当。

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前面的那些护肤方法,只能说是治标不治本,要真正的让自己做到美白,就必须对身体进行调理。

以上,希望Twippo的回答有帮助到你,祝生活愉快!

多吃果蔬,保证体内维生素的摄取充足,或者可以多喝一些,多菌汤和西红柿汤,值得注意的是必须要少量的摄取含有酪氨酸的食物,它才是导致皮肤黑的罪魁祸首。

回答:

还有一个就是要保持自己身心的愉悦,经常去健身房,多锻炼锻炼哦。

每个女生都希望自己越来越白,因为肤白显年轻,一白遮百丑。美白看似很难,用了很多专门的美白产品效果都不大,但其实,生活习惯也会影响你变白。想要更轻松变白,下面这些生活习惯可不能忽略:

当然啦,有些皮肤黑的妹子们,有些是与生俱来的,与父母异常基因有关系

一、洗脸

但是一般来说皮肤黑的人,身体的免疫力都比一般人强哦~

有些人不习惯天天用洗面奶,觉得洗面奶会刺激皮肤,让毛孔变得粗大,所以出油出汗不多的情况下都会省掉用洗面奶洗脸。这个习惯其实不好,洗面奶不仅仅是清洁油脂,我们在户外一整天,或者对这电子屏幕一整天,皮肤都会附上灰尘,不管是紫外线辐射还是电子辐射,都会对皮肤产生刺激,仔细观察的人还会发现,工作一天后皮肤还会变得暗沉、粗糙,这就是辐射微粒导致的。洗面奶可以彻底清洁这些污垢,扫除皮肤暗黄,防止色素沉淀。所以每天使用洗面奶是很有必要的!

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给看到最后的你一个么么哒~任何疑问的地方欢迎留言评论我们来一起种草拔草!关注,私信回复“糖小姐”,你想要的全都有!

二、防晒

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预防工作没有做好,用再好的美白产品也无济于事。环境因素对皮肤的影响还是很大的,不管是紫外线还是空气灰尘还是电子屏幕,都会加快皮肤老化速度,尤其是紫外线,是导致色斑、让皮肤变黑的最关键因素。想让皮肤变白,就应该从防止皮肤变黑开始,选防晒霜的时候要选好点的!要觉得防晒霜只是一种次要的护肤品,不能用买精华、水乳的价格去买防晒霜,这个想法其实不正确。防晒霜和水乳一样重要,预防工作做好了,皮肤问题才会少,护肤才能省心,从根源上抑制了黑色素生成,美白工作才会进行得更加顺利。

谢谢邀请。通过你的描述,了解到是面部比身体黑,面部有痘印。这个问题也是有接触过,因为我自己就是一个这样的例子,我先介绍一下自己的例子,我是黄皮肤,算不上白皙,看起来会有点黄,面部的额头和下巴会经常的长痘痘,所以皮肤肤色看着会不均。
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一白遮百丑,这话虽说有点偏,但是还是有一定的道理的。

三、补水

首先我们先看看皮肤黑的原因

第一,我们皮肤的肤色受地区和遗传的影响。由于我们是亚洲地区,肤色一般是属于黄种皮肤,但是也有很多人皮肤是非常白的,这个会和遗传有关系。

第二,随着年龄的增长,皮肤的新沉代谢速度缓慢,暗哑的细胞代谢没有规律。

第三,黑色素细胞产生的麦拉宁色素持续产生并积聚在皮肤的表层面,使皮肤变黑。

第四,皮肤在遭受紫外线的等各种因素的侵害,使黑色素细胞生成加速,皮肤在没有代谢掉的情况下,就会堆积在皮肤的表面,让皮肤变的越来越黑。

上述是导致皮肤变黑的原因,如果皮肤不注意保养,或者由于自己原因导致皮肤出现痤疮等情况,会使皮肤出现肤色不均匀,色素沉淀,色斑增多。
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补水包括体内补水和皮肤补水。体内补水是保证皮肤新陈代谢的重要条件,所以每天都必须摄入充足的白开水,帮助皮肤排毒。皮肤补水则是所有护肤工作的基础,美白也要立足于皮肤保湿,皮肤水分充足,吸收能力才会好。水乳是每天必用的,面膜一周2-3次,就能保证皮肤不缺水。

如何来解决

通过你的描述是天生皮肤也有点黑,然后有痘印。现在情况,应该先阻止痘痘的出现或者减少痘痘的增长,痘痘的出现必然会有点轻微的痘印存在。皮肤能白到什么程度要先看看我们身体最白的地方啦,因为我们白也是有条件。说了这么多一定很想知道该怎么白吧,首先我们会变白这是真的,但是呢,要内调➕在用,不断地持续的坚持才能够达到美白的效果。

分享我自己的美白之路,我从大学开始就使用防晒霜,真的是每天都用。应该是17岁开始到现在有8年的时间,这么久的坚持还是有用,说这个主要是想强调防晒很重要,尤其你如果是属于色素沉淀型,又皮肤不耐受的皮肤,这个还真的需要非常重要。有句话说想美白不防晒就是天方夜谭,现在夏季紫外线中波的辐射非常的厉害,是属于晒黑段,又容易晒伤。防晒一年四季都需要,没有理由。
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第二,美白最好补水

皮肤过于干燥会看着不光滑,会粗糙,没有光泽,所以坚持补水和保湿,坚持敷补水面膜,这是在做基础的皮肤护理。当皮肤水分充足的情况下,我们皮肤会才会细腻光滑。女人是水做的,除了皮肤的补水,我们还要在平时喝足水,一天1500号毫升的水分不能少哦。
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四、睡眠

第三,使用美白精华

首先美白精华是在某种程度上能够减少色素的沉淀,减少黑色素的积累,帮助皮肤美白。比如最近的光光感小白瓶,乐敦的去痘印的vc液,自己在选购护肤品的时候,关注一下产品成分,细胞美白的成分去烟酰胺,熊果甘,vc,ve,这些有抗氧美白的作用,都可以根据自己皮肤来选择,还有美白的面膜,温馨提示:美白的东西要坚持3个以上的使用,在使用过程中注意皮肤的补水和保湿,因为美白的东西会让皮肤更干。

睡眠质量好,皮肤自然不会差。那些经常熬夜的人,皮肤会老化更快,会让脸部无光泽、暗沉、毛孔粗糙。睡眠本身就有修复皮肤的作用,但这种作用要在生物钟规律的情况下才能得以发挥。所以早睡早起很重要,即使是一样的睡眠时间,早睡的人也会更有精神,皮肤状态也会更好。

第四:饮食上多注意

现在在帮助顾客做完科技美肤结束后,都会提醒顾客,要注意不要使用含有色素比较重的食物,比如酱油,包括感光很强的食物,比如芒果,芹菜,只要在食用量上面休息,应该就是没有问题的。

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第五:运动会让你皮肤变的更紧实和有光泽

运动的好处就不必多说了,首先运动能够加速皮肤的代谢,皮肤排汗的,排汗可以帮皮肤排毒,可以帮皮肤里的脏东西排出来,代谢出来,能够使皮肤加速新陈代谢,从而达到提升皮肤的一个光泽度,毛孔的干净。运动是我们身体的每个细胞器官和肌肉都在运动,所以对身体和皮肤只有好处,能够坚持运动的姑娘不仅身材好皮肤也是棒棒哒

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